Lingkaran gelap: rawatan semula jadi dan gaya hidup



Gaya hidup yang membantu melawan lingkaran hitam

Lingkaran gelap boleh berperlembagaan, iaitu menjadi ciri penampilan seseorang; Walau bagaimanapun, mereka juga boleh timbul kerana gaya hidup yang salah. Yang pertama dari ubat-ubatan semulajadi untuk bulatan gelap adalah di tangan kita, kerana ia mempunyai kaitan dengan gaya hidup.

Untuk memerangi lingkaran hitam dengan menghapuskan sebab itu, anda mesti bekerja pada tabiat anda dan mengikuti beberapa peraturan mudah :

1) Menilai semula kepentingan sarat tidur dan sekurang-kurangnya jumlah jam yang mencukupi. Tidur yang ideal, menurut penyelidikan saintifik terkini, berlangsung 7 jam; oleh itu tidak pernah tidur kurang dari 7 jam setiap malam;

2) Jangan merokok: nikotin, sebenarnya, nampak penampilan bulatan gelap;

3) Cuba tegaskan tekanan dan keletihan sebanyak mungkin;

4) Mengikuti diet yang betul, iaitu diet yang menyediakan penghidratan yang betul, pengambilan buah dan sayuran yang mencukupi, penggunaan alkohol dan lemak yang sederhana.

Ubat semula jadi terhadap bulatan gelap

Terdapat juga ubat-ubatan semulajadi untuk bulatan gelap yang boleh membantu menjadikan mereka kurang jelas. Contohnya, untuk mengamalkan pemampatan sejuk pada lingkaran gelap, dengan pad kapas direndam dengan penyerapan chamomile, mallow atau cornflower ; untuk tujuan ini juga naik air dan air panas yang baik, selalu digunakan sejuk, dengan bantuan cakera atau pad kapas; dengan cara ini vasoconstriction dan sedikit kesan decongestant akan diperolehi yang akan membantu untuk sementara mengurangkan lingkaran gelap.

Sekiranya dikehendaki, beberapa titisan minyak argan boleh ditambah kepada penyerapan chamomile, mallow atau cornflower. Minyak Argan, berkat sifatnya, juga membantu memerangi kedutan dan penuaan kulit. Jangan lupa bahawa infusi mesti sentiasa sangat sejuk.

Jelasnya, ubat semulajadi, seperti timun atau irisan kentang, yang merupakan antara yang paling murah dan paling cepat dan oleh itu juga sesuai untuk yang laziest, juga baik-baik saja. Kepingan kentang atau timun mestilah sangat sejuk . Oleh itu, kami perlu memotong sayur-sayuran yang dipilih menjadi kepingan bulat kira-kira dua sentimeter, mencuci mereka di bawah air yang mengalir dan kemudian simpannya di dalam peti sejuk selama beberapa minit.

Apabila mereka telah menyejukkan dengan baik, berbaring di atas sofa atau katil, dan memakai irisan kentang atau timun di kawasan lingkaran hitam; Tukar mereka sebaik sahaja mereka memanaskan dan teruskan rawatan selama kira-kira 15/20 minit .

Sekiranya dikehendaki, dalam sesi yang sama, anda boleh menggunakan kentang dan timun bersama-sama, pertama menggunakan kentang selama sepuluh minit, dan kemudian timun untuk masa yang sama. Sebelum menggunakan kentang atau timun, sebarkan sedikit minyak zaitun atau minyak badam manis di sekeliling lingkaran hitam. Selepas permohonan, membersihkan kawasan lingkaran gelap dengan berhati-hati dan perlahan-lahan.

Setelah kulit menerima penawar ini ia melegakan dan keuntungan dalam bersinar dan kesejahteraan; ini membolehkan wanita menyingkirkan banyak produk greasepaint dan kosmetik yang menyumbat kulit. Apabila kulit itu halus, trik solek cukup untuk membetulkan lingkaran hitam!

> Berikut adalah cara untuk melakukan 3 kosmetik semulajadi untuk mengurangkan bengkak dan lingkaran hitam

> Mata merah, ubat semulajadi

Artikel Sebelumnya

Kebersihan diri mengikut ayurveda

Kebersihan diri mengikut ayurveda

Mulut adalah pintu di mana nutrien memasuki badan; ia adalah makmal pertama di mana pencernaan berlaku; ia adalah tempat rasa rasa yang membolehkan kita menangkap dan membezakan rasa. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa kesihatan rongga mulut sangat penting untuk perubatan, baik Barat dan Timur. Jika kebiasaan kita dalam hal ini diketahui sejak zaman kanak-kanak, kita dapati cadangan berharga tradisi India , atau ayurveda ...

Artikel Seterusnya

Bakso quinoa, 3 resipi lazat

Bakso quinoa, 3 resipi lazat

Quinoa adalah pseudocereal , sangat sesuai untuk diet vegan dan vegetarian, kerana ia sangat bertenaga dan kaya dengan faedah untuk tubuh. 100 gram quinoa, sebenarnya, memberikan kira - kira 350 kalori . Digunakan di dapur, bukan beras, cous cous atau millet, ia juga sesuai untuk penyediaan bakso bakar...