Ia dikatakan "mempunyai batuk" dan membaca "kita mempunyai bronkitis ".

Dalam istilah perubatan, ia adalah keradangan dinding bronkus (struktur yang membolehkan laluan aliran udara ke dan dari paru-paru).

Sekiranya ia merupakan bentuk yang lewat, kerana musim yang buruk, mungkin beberapa ubat semulajadi cukup, tutup sedikit dan makan sebilangan madu madu.

Sebaliknya keadaan di mana batuk menjadi keras kepala dan tidak lulus: bronkitis telah menjadi kronik, atau bronkus mengalami keradangan berlarutan.

Kami tahu sebab dan remedi yang lebih baik untuk bronkitis kronik.

Bronkitis kronik: punca

Secara definisi, kita boleh bercakap tentang bronkitis kronik apabila batuk kekal paling banyak selama sekurang-kurangnya tiga bulan setahun dalam dua tahun berturut-turut.

Ini adalah keadaan yang serius : dinding bronkus menebal dan secara kekal meradang.

Penyebab utama bronkitis kronik adalah:

• Asap rokok
• Pencemaran udara
• Serbuk atau gas toksik yang terdapat di tempat kerja

Terdapat juga banyak faktor risiko, atau situasi yang perlu dijaga dengan baik kerana mereka boleh meningkatkan peluang mendapatkan bronkitis kronik.

Untuk bronkitis kronik, faktor-faktor risiko utama adalah:

• Merokok rokok pasif
• Pertahanan imun yang rendah (contohnya dengan penyakit-penyakit akut yang lain)
• Umur: warga tua dan kanak-kanak lebih terdedah kepada jangkitan pada umumnya
• Reflux gastroesophageal: ia boleh melemahkan mucisa esofagus dan menjadikannya lebih mudah terdedah.

Sakit belakang dan bronkitis: apakah ikatan itu?

Bronkitis kronik: ubat-ubatan

Ubat pertama adalah untuk kembali kepada penyebab bronkitis kronik, dan cuba untuk membetulkannya. Dalam kes-kes bronkitis kronik dan terutamanya jika anda sudah mengalami penyakit jantung atau paru-paru, bercakap dengan doktor anda dengan segera untuk mengelakkan komplikasi lanjut.

Di samping itu, terdapat pelbagai jenis ubat-ubatan, yang juga boleh digunakan serentak, untuk cuba memulihkan kesihatan bronkus kami. Kita dapat mengelompokkannya dalam tiga kumpulan: pemulihan nenek dan gaya hidup, penjagaan semula jadi casaluìinghi, pemulihan remedi.

Pemulihan asas

Berikut adalah cadangan nenek saya yang sentiasa sah:

1. Terlalu banyak
2. Mengekalkan diet anda secara umum: buah-buahan segar dan sayur-sayuran, kebanyakan biji-bijian
3. Minum banyak pada siang hari
4. Simpan diri anda dengan baik jika sejuk

Pemulihan gaya hidup

1. Jangan dedahkan diri anda untuk merengsa bahan yang tidak menentu untuk masa yang lama: asap, asap rokok, cat, pembersih isi rumah kimia
2. Gunakan humidifier : ia akan membantu membran membran yang terhidrasi pada waktu malam
3. Bernafas perlahan-lahan, bernafas dengan mendalam dan menghembuskan nafas dari mulut ke bibir yang berpisah.

Penyembuhan semula jadi dan rumah

1. Buat penyerapan dengan halia, lada dan cengkeh, yang akan anda maniskan dengan madu
2. Potong batu badam dan campurkan dengan segelas jus oren . Minum setiap malam sebelum tidur.
3. Sediakan madu istimewa dengan menambah serbuk akar chicory. Ambilnya tiga kali sehari
4. Gargle dengan air garam

Pemulihan makanan

1. Makan makanan yang kaya dengan asid lemak omega-3 seperti minyak biji rami dan ikan yang ditekan sejuk .
2. Madu: mempunyai kesan menenangkan dan sedatif pada batuk dan dapat menipis kahak. Untuk diambil dalam kesucian atau larut dalam teh herbal yang santai.
3. Makanan yang kaya dengan vitamin C, yang memainkan peranan penting dalam memperkuat pertahanan imun kita : buah sitrus (termasuk jus segar yang baru dibuat), lada, lada panas, kubis, brokoli dan penyaliban.
4. Yogurt dengan menambah penapaian laktik: berguna untuk menguatkan sistem imun bermula dari usus .

Apakah faedah yoga untuk sistem pernafasan?