Minyak kuman gandum: vitamin E, dalam keadaan semula jadi



Minyak kuman gandum adalah minyak sayuran yang diperolehi dengan menekan sejuk dan tanpa pelarut embrio caryopsis (bahagian mulia bijirin) gandum atau gandum lembut. Gandum adalah tumbuhan yang telah ditanam oleh manusia sejak zaman purba untuk tujuan makanan.

Salah satu ramuan dasar diet Mediterranean, tetapi juga salah satu penyebab utama penyakit seliak, hari ini ia digunakan dalam penaik dan pengeluaran pasta dan bijirin segar dan digunakan dalam kosmetik semulajadi untuk kepekatan vitamin E yang sangat tinggi, antioksidan untuk kecemerlangan, yang melindungi lipid sel membran (LDL atau lipoprotein ketumpatan rendah), sasaran utama radikal bebas.

Minyak sayur ini kelihatan seperti cecair yang tebal, warna kuning yang cenderung berair dan dengan rasa yang menyenangkan, ia digunakan sebagai suplemen semulajadi, sebagai perasa dalam pemakanan harian, mungkin bercampur dengan minyak zaitun, dan untuk penggunaan kosmetik. .

Dari satu tan gandum ia boleh diperoleh melalui proses pengekstrakan tekanan sejuk, satu kilogram minyak.

Kaedah ini mengekalkan semua bahan aktifnya, menjamin kandungan maksimum Vitamin E, vitamin larut lemak dan vitamin sensitif haba, yang, dengan pelarut kimia dan suhu tinggi, boleh dimusnahkan.

Hartanah dan faedah minyak kuman gandum

Penggunaan dalaman

Pengambilan minyak kuman gandum dalam bentuk mutiara atau sebagai bumbu mentah, menyediakan, sebagai tambahan kepada vitamin E (di mana ia adalah sumber semula jadi utama), kalsium, tembaga, mangan, magnesium, vitamin B dan fosforus .

Sinergi nutrien ini menjadikan minyak kuman gandum berkesan dalam mengurangkan tekanan oksidatif sel dan mengawal parameter lipid tertentu, serta mempromosikan pengeluaran tenaga dan metabolik yang baik. Malah, terima kasih kepada tindakan antioksidan , minyak berharga ini menimbulkan daya tahan keletihan dan mengurangkan hutang oksigen semasa aktiviti fizikal.

Menurut kajian terbaru, radikal bebas terlibat dalam sejumlah besar penyakit degeneratif yang menemani dan menyebabkan penuaan. Akhirnya, kehadiran asid lemak penting, 55-60% daripadanya adalah asid linoleik (omega 3), memberikan minyak ini sebagai penurun kolesterol, berkesan dalam mengawal kolesterol dan trigliserida dalam darah.

Kuman gandum, kegunaan di dapur

muka

Adalah disyorkan untuk memohon pada kulit bersih muka pada lapisan nipis setiap malam dan sebagai serum, terutamanya di kawasan sekitar mata dan di sekeliling bibir. Dalam lapisan yang lebih murah sekali seminggu sekali, sebagai kompres anti-kedutan, yang akan dikeluarkan dengan tuala selepas kira-kira 15-20 minit, dalam kes kulit kering dan kusam dan dalam kes bijirin bijirin pada kulit. Atau anda boleh menambah beberapa titisan dalam krim malam biasa, untuk meningkatkan tindakan berkhasiat.

Tambahan pula, kajian terbaru menunjukkan bahawa bekalan vitamin E dari minyak kuman gandum membantu menghalang katarak.

badan

Kepekatan tinggi Vitamin E, menjadikan minyak kuman gandum sesuai untuk kulit kering berkhasiat, melindungi mereka yang kering oleh agen luar seperti angin, matahari, sejuk; dan sebagai elixir pemuda untuk kulit matang.

Minyak kuman gandum menyuburkan dan menyusun semula tisu, kerana ia memperkuat filem hidrolipidik yang tidak mencukupi, kekurangan yang menyebabkan keretakan, penyingkiran dan kerengsaan.

Jika bercampur dengan minyak badam manis, untuk menjadikannya lebih mudah diserap, dan mengurut pada kulit lembap yang lembap, ia menghasilkan tindakan emolien dan pemulihan, terutamanya selepas pendedahan matahari atau dalam kes kulit yang sangat kering, yang bersisik atau yang "menarik".

Ideal untuk mencegah tanda hamparan, semasa kehamilan dan penyusuan; semasa dan selepas rawatan slimming untuk menegaskan dan memulihkan tona dan kekuatan kepada kulit yang letih dan lelah.

rambut

Sangat baik sebagai satu pek yang perlu dibuat sebelum mencemari, dalam hal rambut yang kering, dikelantang, rapuh dan rapuh, terutama semasa musim panas. Ia memberi manfaat dari rawatan pertama untuk kulit kering dan kering.

Penerangan kilang

Triticum aestivum - keluarga Graminaceae - adalah tumbuhan herba tahunan tahunan yang berasal dari dataran subur yang luas di Asia barat daya, yang dikenali sebagai "Mezzaluna". Kawasan ini dicirikan oleh jarak sungai Euphrates dan Tigris. Sehingga kini, penanaman gandum merangkumi semua benua, termasuk tanah utara kerana ketahanannya terhadap iklim sejuk.

Ia membentangkan sistem akar terkumpul, yang bermula dengan batang tegak, dengan sederhana ditutup dengan daun berbentuk pisau pembedah. Pembesarannya terdiri daripada gagang yang juga disebut telinga .

Panicle mempunyai bunga sessile dan dibentuk oleh rachis dengan internodes, masing-masing mempunyai spikelet pada gigi.

Buahnya adalah bijirin berbentuk telur yang mengandungi enzim, vitamin dan bahan-bahan lemak. Kitaran pembiakan gandum dibezakan dalam percambahan, pertumbuhan, pembungaan dan pematangan.

Kuman gandum, lobak merah dan minyak argan terhadap selaran matahari

Artikel Sebelumnya

Rose pinggul teh untuk kanak-kanak

Rose pinggul teh untuk kanak-kanak

Untuk menjaga anak-anak kecil dan menjaga kesihatan mereka, mereka sering memilih untuk mengambil ubat-ubatan semulajadi. Untuk melakukan ini, tentu saja, selalu baik untuk mengetahui penggunaan, sifat dan kontraindikasi herba dan bahan yang digunakan. Ada, misalnya, teh mudah dan asli dengan kesan vitaminizing dan immunomodulating yang berguna untuk mengawal tindakan sistem imun kanak-kanak...

Artikel Seterusnya

Krim calendula, faedah dan bagaimana untuk melakukannya

Krim calendula, faedah dan bagaimana untuk melakukannya

Krim Calendula mempunyai ciri-ciri emolien, menenangkan dan anti-keradangan yang berguna sekiranya kulit rosak, jengkel dan sensitif. Mari kita lihat secara terperinci semua faedah krim calendula dan bagaimana menyediakannya di rumah. Calendula untuk kecantikan dan kesihatan kulit Bunga marigold , juga digunakan untuk penyediaan ibu kandung, mempunyai sifat menenangkan pada kerengsaan , mempercepat proses penyembuhan kulit yang rosak dan mempunyai tindakan antioksidan terhadap radikal bebas...