Adakah kita memberi makanan kita cukup?

Terdapat banyak faktor yang perlu perlindungan kulit kita: pencemaran, kering dan gersang atau iklim sejuk, pendedahan matahari, angin, kerosakan yang disebabkan oleh diet yang buruk, gangguan psikosomatik seperti jerawat dan jerawat pelbagai jenis. Kulit adalah organ yang mempertahankan kita, bahawa penghalang semulajadi yang kita juga harus menghormati dan melindungi, supaya ia dapat melindungi kita.

Jauh daripada menjadi wacana estetik semata-mata dan penghapusan kedutan klasik, menyembuhkan kulit secara semulajadi adalah kebiasaan yang baik dan sihat untuk diletakkan hari demi hari, melalui pembersihan, pemakanan, rehat, praktikal penyembuhan dari jauh ke dalam bersinar di permukaan. Untuk menemui kami dan menyokong kami dalam mengejar pencarian keindahan alam semulajadi, sebagai tambahan kepada makanan dan krim, banyak makanan tambahan untuk kulit datang untuk membantu kami, yang boleh disediakan di rumah secara semula jadi atau dibeli dalam ubat herba, dalam bentuk kapsul, minyak esensial, sirup dan teh herba. Kami tahu komposisi mereka dengan teliti.

Suplemen kulit: yang mana yang hendak dipilih?

Terdapat banyak produk dan tambahan untuk kulit di pasaran. Dalam dunia yang begitu luas, kita mengetahui apa yang boleh mereka lakukan untuk kita.

Tambahan untuk kulit berdasarkan burdock, dandelion, artichoke : suplemen ini menjamin bekalan bahan aktif semulajadi yang berguna untuk membersihkan, memihak kepada proses fisiologi penggantian hidro-lipid untuk mengekalkan kesihatan kulit. Mereka boleh didapati dengan mudah dalam kapsul.

Tambahan untuk kulit berdasarkan minyak borage : membantu mencegah penuaan dan kulit kering, pastikan kulit menjadi lembut dan sihat. Jika ekstrak lichen Iceland ditambah kepada minyak borage, satu tindakan pengurangan juga ditambah dari dalam semua proses yang memudahkan pengeluaran sebum dan pembentukan komedon yang tidak normal.

Suplemen kulit berdasarkan minyak biji hitam, ekstrak tomato, minyak ikan, omega 3 dan 6, lycopene, vitamin E dan Vitamin C. Suplemen ini membantu mengaktifkan semula ceramida dari dalam, sehingga mereka "rekonstruktif", kerana mereka mengambil bahagian dalam proses perpaduan antara sel-sel dermis. Vitamin E, khususnya, berguna untuk memerangi radikal bebas, dan, bersama-sama dengan vitamin A, memainkan peranan antioksidan. Vitamin E adalah sama penting untuk melawan tanda-tanda yang ditinggalkan oleh psoriasis dan bintik gelap.

Suplemen untuk kulit berdasarkan lavender : bunga lavender, diekstrak dalam kapsul atau diambil dalam bentuk teh herba, melakukan tindakan pertahanan antiseptik terhadap jangkitan, yang mampu menghapuskan bakteria berbahaya dari kulit dan badan. Bunga juga boleh ditambah kepada salad, hidangan pencuci mulut dan kursus utama.

Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai sifat-sifat dan kontraindikasi burdock, loji mesra kulit

Tambahan untuk kulit berdasarkan calendula : calendula adalah tambahan anti-radang, antiseptik dan astringen; melegakan kulit yang merengsa dengan berkesan dan mengurangkan keradangan; memberikan kulit penampilan lembut kerana ia sangat melembapkan. Calendula boleh diambil dalam ekstrak kering dan teh herba, menjadikan bunga yang indah kering di rumah.

Tambahan untuk kulit yang berasaskan alchemilla : alchemilla datang untuk memainkan tangan untuk kulit yang terganggu oleh menopaus dan oleh faktor hormon. Satu lagi masa di mana kulit mengalami cabaran yang dilancarkan oleh hormon adalah remaja, walaupun pada zaman ini ia mungkin berguna untuk menggabungkan dengan alchemilla sebagai menormalkan kulit campuran atau cenderung untuk mendapatkan berat badan. Tumbuhan ini juga meningkatkan peredaran darah dan keanjalan kulit.

Tambahan untuk kulit berasaskan camomile: chamomile adalah salah satu suplemen herba paling selamat, ia boleh digunakan untuk masa yang lama. Melegakan tisu kulit yang meremajakan, ia juga berguna dalam merawat penyakit kulit akibat perubahan hormon, seperti kehamilan.

Suplemen untuk kulit berdasarkan lidah buaya : Cleopatra menggunakannya sebagai elixir pemuda, di Afrika mereka menyebutnya sebagai "hadiah surga" dan menganggapnya komoditi yang berharga. Aloe mengandungi acemanan, polisakarida, yang mempercepat pembentukan fibroblas, sel yang merangsang sintesis protein, seperti kolagen dan elastin, menjadikan kulit lebih lembut dan lebih kenyal.