Sangat mudah untuk mengatakan sakit tekak, ketika pada kenyataannya kita mempunyai satu untuk setiap kesempatan, bahkan yang disebabkan oleh masalah perut .
Ia adalah sakit tekak dari refluks gastroesophageal, tidak dapat dikelirukan dengan penyakit penyejukan, walaupun beberapa gejala mungkin kelihatan sama.
Adalah baik untuk sentiasa mengenal pasti punca sebenar sakit tekak, untuk dapat campur tangan dengan ubat yang betul. Berikut adalah cara untuk merawat rasa sakit tekak refluks, sebagai contoh.
Sengitan kerongkong kerongkong: apa itu?
Biasanya makanan yang ditelan itu melalui saluran (esophagus) yang mengetuai bolus makanan ke dalam perut, di mana persekitaran yang kuat berasid membolehkan penghadaman makanan, yang penyerapan berlaku di dalam usus.
Reflux gastroesophageal dicirikan oleh peningkatan tidak normal jus gastrik di dalam esophagus: makanan dan jus gastrik meningkat dari perut ke esofagus.
Organ yang terakhir ini tidak disediakan dengan sistem perlindungan terhadap asid hidroklorik yang dihasilkan oleh perut dan oleh itu kerengsaan esophagus menyebabkan pembakaran di belakang tulang belakang dan sakit untuk menelan, serta peningkatan karies (disebabkan oleh kakisan enamel gigi kerja asid gastrik), selepas makan, pancaran asid (terutamanya apabila kita berbaring dengan segera selepas makan, kerana kedudukan mendatar memudahkan proses pendakian kandungan gastrik ke dalam esofagus).
Reflux gastroesophageal adalah perkara biasa, kadang-kadang sementara, kadang kala merupakan gejala patologi yang lebih serius.
Penyebab yang paling biasa adalah: obesiti, diabetes mellitus, peningkatan rembesan gastrik, kehamilan, merokok, alkohol, hernia hiatal.
Tekak sakit kronik mungkin bergantung kepada refluks, tetapi itu bukan semua: temukan sebab-sebab lain
Sakit leher kerongkong: bagaimana untuk menyembuhkannya?
Tidak ada terapi bertentangan untuk patologi ini: refluks gastroesophageal boleh menjadi kronik .
Itulah sebabnya penting untuk " membawanya dalam masa " dan mengekalkan diet seimbang dan gaya hidup yang sihat.
Sebagai menenangkan untuk sakit tekak akibat refluks, gel lidah buaya akan sangat baik, tetapi ia pasti baik untuk mengesan sebab-sebab untuk merawatnya dengan betul.
Pemakanan adalah kaedah rawatan pertama: makanan pedas, kopi, coklat, alkohol dan roh super, tomato dan buah sitrus, makanan yang sangat berpengalaman dan goreng harus dielakkan (untuk penghadaman memerlukan kuantiti asid yang lebih besar) asid hidroklorik); roh akan dimansuhkan .
Kami lebih suka makanan yang kurang rumit, kita minum banyak air untuk mencairkan asid, kita makan sedikit dan sering, untuk menampung lebihan asid gastrik.
Gaya hidup boleh diperbaiki, dengan beberapa helah kecil:
- Kurangkan berat badan jika anda berlebihan berat badan dan mengekalkan berat badan yang sihat.
- Lakukan aktiviti fizikal secara teratur tetapi tidak terlalu kuat, terutamanya selepas makan.
- Elakkan mengenakan tali pinggang dan pakaian ketat di pinggang .
- Jangan makan makanan yang besar dan makan perlahan-lahan.
- Berhenti merokok .
- Jangan berbaring atau berbaring selepas makan: tunggu sekurang-kurangnya dua jam.
- Tidur dengan kepala dan badan bahagian atas sedikit lebih tinggi daripada badan anda
- Mari kita mengambil tabiat yang indah berjalan pada akhir makan : berjalan memudahkan proses pencernaan dan mengelakkan kedudukan yang tidak selesa dan dikontrak yang boleh meningkatkan refluks.
Berhubung dengan ubat-ubatan, adalah perlu untuk menghubungi doktor anda, yang pertama akan menentukan sama ada anda berhadapan dengan fenomena yang lewat, yang hanya dapat diperbetulkan dengan gaya hidup yang lebih baik, atau jika keadaan kronik yang memerlukan rawatan farmakologi sebenar .
Dalam kes kedua, ubat-ubatan yang paling biasa digunakan adalah inhibitor pam yang dipanggil proton yang menyekat mekanisme rembesan asid hidroklorik dalam perut. Bantuan pelengkap lain termasuk: ubat-ubatan yang memudahkan pengosongan perut (prokinetik), ubat-ubatan yang melindungi membran mukus (magaldrati).
Rujuk doktor anda dengan adanya tanda-tanda penggera : pendarahan pencernaan, sakit dada atau gangguan pernafasan, gangguan malam, kehilangan berat badan yang tidak wajar.
