Diet Lemme adalah program makanan atau makanan, yang direka oleh Alberico Lemme, yang mengatakan bahawa makanan seperti buah dan sayuran membuat anda gemuk, garam itu harus diharamkan dari meja dan pasta itu boleh dimakan hanya pada waktu pagi. Mari kita cari lebih baik.
Apakah diet Lemme?
Radio Lemme, Lemme Diet, Program Lemme, Kaedah Lemme, semua sistem organik untuk meneroka, mungkin tanpa akses yang terlalu bersemangat tetapi sentiasa mengekalkan pusatnya sendiri.
Sekarang, jika anda mendarat langsung di laman web rasmi diet Lemme, anda akan mendapati diri anda disambut dengan kad di sebelah kanan yang menonjol, menunjukkan dengan tepat bahawa: Anda seorang lelaki gemuk 32144 hari / Anda sedang disambungkan dalam 16 / Untuk sejumlah 3 kuintal CICCIA : mencerminkan! Sekurang-kurangnya angka-angka ini berlaku kepada kami semasa kami mencari maklumat yang lebih terperinci tentang kaedah tersebut.
Terdapat ironi dan ini tidak pernah buruk. Seperti kenyataan bahawa bukannya "Klik di sini" yang biasa mencari "Jika anda berani masuk ke sini".
Untuk menggambarkan diet, kami memberi anda rasa langsung dari organik Alberico Lemme, pengasasnya: " Lemme Alberico dilahirkan di planet Bumi pada 11 Februari 1958. Seorang genius de facto, seorang ahli farmasi oleh profesor penjelajah. Pada tahun 2000 beliau mendirikan Philosophy Food sebuah avant garde dan pemikiran kontra semasa di mana paradoks mengawal selia mekanisme: anda perlu makan untuk menurunkan berat badan. Lebih daripada 7000 batu lemak mengalahkan obesiti, diabetes, hipertensi, anoreksia atau bulimia hanya dengan makan makanan biasa tanpa had kuantiti yang dibeli di pasar raya atau kedai di bawah rumah ".
Makanan utama
Tuangkan buah dan sayur-sayuran. Ya, anda membaca hak itu. Lemme " mendedahkan dan menunjukkan bahawa lemak tidak membuat lemak, buah-buahan dan sayur-sayuran dilakukan. Ia merobohkan diet dietologi seratus tahun yang lalu dan meminum tanah lemak dengan diet rendah kalori dan aktiviti fizikal ". Dia mengumumkan dirinya sebagai "GuerrieroLibero yang menunggang masa depan".
Kami tidak menimbang apa - apa dan makan mengikut kehendak.
Garam tidak digunakan.
Karbohidrat perlu diambil dalam bentuk pasta hanya pada waktu pagi, kerana dengan cara ini mereka lebih baik dilupuskan, semasa makan tengah hari dan makan malam protein protein daging dan ikan harus disediakan.
Mereka harus dihilangkan dari menu: gula dan pemanis, garam, roti, susu, keju, cuka. Lemak seperti minyak zaitun tambahan, rempah, teh, kopi dan semua jenis memasak dibenarkan.
Adakah diet sangat bernilai?
Faedah dan kontraindikasi diet Lemme
Penulis tidak menguji diet secara peribadi, tetapi penolakan buah dan sayuran nampaknya merupakan batu yang sulit diatasi. Tidak disebutkan makanan dan makanan industri yang kita ambil dari makanan. Oleh kerana karbohidrat dan protein tidak boleh dimakan dalam makanan yang sama, kaedah Lemme boleh dipertimbangkan dalam semua aspek diet berpisah .
Penggorengan dianggap tidak berbahaya dan ini menimbulkan keraguan.
Keupayaan untuk tidak menurunkan berat badan tetapi untuk kekal sihat seolah-olah kita menjadi diragui, mengikuti rejim ini untuk masa yang lama tanpa menghadapi mabuk pelbagai jenis. Ia mesti disahkan dan tidak boleh dilakukan di salon TV di mana Lemme sering mengambil bahagian.
Lemme diet: ideal jika
Anda mahu bereksperimen tetapi anda telah mendengar suara sendiri untuk memahami sama ada cialtroneria atau kebenaran.
Lemme diet: contraindicated if
Anda merasakan makanan yang baik yang kelihatannya bersih daripada keracunan badan anda. Sekiranya anda mendapat gatal-gatal hanya mendengar tentang diet yang disokong oleh mesin media yang besar, lupakannya.
