Meteorisme: gejala, sebab, semua ubat

Meteorisme adalah sensasi perut bengkak, yang boleh disertai dengan rasa sakit, kembung dan eructations. Penyebabnya boleh berbeza, lebih atau kurang dikaitkan dengan pemakanan, atau tekanan dan kebimbangan. Mari kita cari lebih baik.

Gejala meteorisme

Apabila seseorang mengalami meterosimo, badan itu bertindak balas dengan kekejangan abdomen, gegaran dan perut kembung . Perasaan bengkak perut sering disertai oleh sakit pada pekak umum (tetapi kadang-kadang sengit) dan belching .

Punca meteorisme

Kesangsian ini disebabkan oleh kombinasi makanan yang salah atau pengambilan makanan berlebihan yang menghasilkan gas (buah, sayur-sayuran dan makanan kaya serat).

Juga intoleransi terhadap susu dan derivatifnya (kerana ketidakupayaan untuk mencerna laktosa) boleh menjadi punca meterosimo. Dalam kes penyakit celiac, meteorisme didapati dengan mudah, memandangkan intoleransi gluten.

Tetapi mari kita ingat bahawa kerentanan mukosa usus juga berasal dari keadaan tekanan yang terkumpul, menjadi usus gudang emosi.

diagnosis

Untuk mendiagnosis meteorisme dengan berkesan, adalah perlu untuk menganalisis tabiat makan pesakit menggunakan buku harian makanan untuk dianalisis untuk jangka waktu tertentu.

Gejala-gejala meteorisme adalah perkara biasa kepada banyak penyakit lain, oleh itu ia perlu untuk mengecualikannya melalui analisis tertentu, seperti ujian darah, contohnya, untuk mengenal pasti kemungkinan intoleransi makanan atau penyakit seliak.

KURSUS TERHADAP METEORISM

Kuasa dalam kes meteorisme

Dalam kejadian episod kembung perut, tubuh menghantar isyarat kepada kita dan patut mendengarnya. Semak diet dan kesihatan dan buat hubungan fungsian yang kedua pada yang pertama.

Lebih baik untuk meningkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan vitamin B. Beri keutamaan kepada makanan dengan pengambilan asid lemak omega-6 dan omega-3 yang tinggi.

Ambil satu paket susu enzim yang hidup pada waktu pagi sebelum makan selama sekurang-kurangnya dua minggu (dan, jika boleh, sebulan), dibubarkan dalam sedikit air. Lebih suka Lactobacillus - Acidophilus, yang juga membantu badan untuk menyahtoksik. Penyembuhan boleh diperkaya dengan penggunaan sebotol yogurt keseluruhan sehari.

Makanan untuk dielak: produk berasaskan tepung halus, minuman beralkohol, daging dari haiwan ternakan, makanan ditambah dengan aditif, kopi dan teh hitam.

Meningkatkan pengambilan air mineral semulajadi harian, sebaik-baiknya dari makanan, juga menggunakannya untuk memasak dan / atau menyediakan teh hijau, infus dan decoctions.

Perut bengkak? Berikut adalah tip lain untuk diet anda

Ubat herba

Selepas makan, ia mungkin berguna untuk mengambil penyerapan Isoppo, yang disediakan dengan 1 sudu daun dan bunga dalam 250 ml air mineral semulajadi.

Untuk merangsang peristalsis usus Raphanus sativus niger (mengandungi minyak sulfat penting, vitamin C dan B dan enzim), dalam bentuk ekstrak bendalir.

Benih adas (foeniculum vulgare) dalam bentuk ekstrak bendalir, dalam dos 20 titis yang dicairkan dalam sedikit air mineral semulajadi, dua kali sehari, dari makanan, dapat membantu menjaga gejala terkawal, berkat tindakan positif pada peristalsis usus.

Dalam bentuk yang lebih lembut infusi pencernaan boleh digunakan, disediakan dengan 2 sudu teh bunga Chamomile, 1 sudu teh daun Melissa, 1 sudu teh daun Mint, 1 sudu teh Juniper berries, 2 sendok teh benih Fennel dan 2 sudu teh daripada biji Anise .

Malah minyak pati anise, antifermentatif dan karminatif, mengatasi meteorisme, memudahkan penghadaman dan memerangi pembentukan gas.

Ketahui juga sifat-sifat dan manfaat arang sayuran yang berguna terhadap metodisme

Bach bunga terhadap meteorisme

Terapi bunga juga membantu kita dalam rawatan pembersihan dan rangsangan usus besar yang mempunyai kesan segera terhadap penampilan kita.

Sebagai tambahan kepada pengambilan magnesium klorida dan fermentasi laktik, ia menggabungkan tiga bunga Bach tertentu: Mustard (antidepresan), Gentian (bagi mereka yang melankolik dan putus asa) dan Willow (untuk "melembutkan" kemarahan dan mengurangkan rasa kegagalan) .

Sentiasa tanya ahli herbal yang dipercayai, tetapi ingat bahawa mengambilnya 2 titisan setiap bunga dalam botol 30 ml dropper, tambah 2 sudu brendi dan isi dengan air mineral semulajadi. Ambil 4 kali 4 kali sehari selama sekurang-kurangnya 3 minggu.

Perubatan Cina tradisional

Mengikut perubatan Cina tradisional gangguan ini dikaitkan dengan kebakaran dan mempunyai nilai fisiologi dan emosi.

Akupunktur merawat gangguan ini dengan campur tangan pada peraturan pertukaran gas kedua-duanya pada tahap bahagian pertama saluran penghadaman dan terus pada tahap usus.

Homeopati dalam kes meteorisme

Pemilihan ubat homeopati yang paling sesuai dalam rawatan meteorisme pada dasarnya adalah berdasarkan kepada kawasan abdomen yang terkena, ciri-ciri meteorisme itu sendiri dan faktor pemicu. Selalunya anda perlu memberi perhatian kepada makanan .

Carbo vegetabilis 5 CH 5 granul, 3 kali sehari;
China 9 CH 5 granul, 1-3 kali sehari;
Colocynthis 9 CH 5 granul sebelum makanan utama.

Sentiasa berunding dengan homeopati anda yang dipercayai.

latihan

Pernafasan adalah cara yang baik untuk mendapatkan kembali hubungan dengan rasa khasiat seseorang. Makan bermakna meletakkan tenaga dan bentuk pertama dari apa yang kita perkenalkan bermula dari pernafasan.

Meditasi juga sangat baik. Secara umum, meneruskan apa-apa jenis latihan tubuh boleh membantu memulihkan irama tidur dan kelaparan.

Anda juga boleh melakukan urutan pada perut anda sendiri, dalam peredaran bulat antara waktu dan lawan jam.