Apabila spermatozoon dan oosit berada dalam rahim yang menimbulkan zigot, perlembagaan fizikal (Prakriti) individu yang akan dilahirkan diputuskan oleh Doshas yang berlaku pada masa itu. Faktor utama yang bertanggungjawab untuk Prakriti adalah empat:

1 Faktor paternal.

2 Faktor ibu.

3 Keadaan rahim dan musim.

4 makanan yang diambil oleh ibu semasa kehamilan.

Perlembagaan mengiringi individu untuk hidup dan tidak pernah berubah.

Terdapat tujuh jenis perlembagaan atau Prakriti :

1. Vata

2. Pitta

3. Kapha

4. Vata-Pitta

5. Pitta-Kapha

6.Vata-Kapha

7. Vata-Pitta-Kapha (di mana tiga Doshas berada dalam keadaan seimbang)

The Dosha Pitta

Orang-orang ini mempunyai ketinggian sederhana, langsing dan struktur badan boleh menjadi halus . Dada mereka terbentuk dengan baik dan menunjukkan dominasi urat dan tendon sederhana. Tulang tidak menonjol dan perkembangan otot adalah sederhana.

Orang Pitta mempunyai banyak bintik - bintik atau tahi lalat, kulitnya berwarna merah, kuning, merah atau cahaya. Kulit lembut dan hangat. Rambutnya nipis, sawi merah, merah atau coklat dan ada kecenderungan untuk keburukan dan kerugian pramatang. Secara fisiologi orang ini mempunyai metabolisme yang kuat, pencernaan yang baik dan selera makan yang kuat. Mereka mempunyai keinginan alami untuk rasa manis, pahit, astringent dan mereka suka minuman sejuk.

Keadaan keseimbangan Pitta

Penghadaman yang kuat

Peraturan biasa haba dan dahaga.

Kehidupan yang sangat baik.

Warna yang baik, penampilan keseluruhan yang sihat.

Keberanian, kegembiraan.

Rangsangan intelektual.

Perhatian yang berterusan terhadap nilai kebenaran rohani, disiplin.

Asimilasi makanan yang cekap.

Keadaan ketidakseimbangan Pitta

Kurang pencernaan.

Tidak cekap dalam pemisahan nutrien daripada produk sisa.

Suhu badan tidak teratur.

Kehidupan yang salah.

Kulit warna berubah-ubah, meradang dan aspek yang tidak sihat.

Rambut kelabu awal.

Kebimbangan, kesengsaraan.

Penyebaran fakulti penaakulan.

Kemiskinan rohani.

Apa yang tidak seimbang Pitta

Minum banyak alkohol.

Makan makanan pedas.

Terlibat dalam aktiviti yang mengecewakan.

Meningkatkan penggunaan tomato, cili, bawang mentah, makanan masam dan yogurt dalam diet anda.

Berolahraga pada waktu yang hangat.

Pakai pakaian yang hangat, ketat.

Elakkan tempat yang sejuk dan tenang.

Snek dengan makanan yang sangat masin.

Perasaan menegangkan.

Makan banyak daging merah dan banyak ikan masin.

Perasaan menegangkan.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengimbangi Pitta

Tinggal sejuk.

Menerima urut tetap sekurang-kurangnya sebulan sekali, diamalkan oleh seorang profesional yang mempunyai pengalaman dan kebaikan.

Mengalami urutan sebagai peluang untuk bersantai untuk mengimbangi kehidupan yang sengit. Kerana mereka enggan menjaga diri mereka.

Elakkan haba yang berlebihan, stim dan kelembapan.

Elakkan minyak berlebihan, makanan goreng, kafein, garam, alkohol, daging merah dan rempah panas.

Meningkatkan penggunaan buah dan sayur segar.

Menghargai susu, keju segar seperti ricotta dan bijirin.

Meningkatkan rasa manis, pahit dan astringen dalam pilihan makanan anda.

Tinggal banyak di udara segar.

Tambah bilas baru selepas mandi.

Mempercayai perasaan anda dan menyatakannya.