Garam mandi membantu untuk berehat, menghilangkan ketegangan yang terkumpul pada siang hari, mengalirkan cecair yang berlebihan dan membersihkan kulit secara mendalam: kami dapati manfaat garam mandi dan bagaimana membuatnya di rumah .
Manfaat garam mandian
Garam mandi adalah produk kosmetik yang berguna apabila kita ingin mencari manfaat tertentu dari mandi santai. Terima kasih kepada garam mereka diperbuat dan minyak pati yang digunakan untuk membasuh mereka, garam mandi boleh menjadi rawatan kecantikan dan ubat semula jadi untuk pelbagai kecacatan kulit .
Contohnya, menggunakan garam Epsom dan minyak pati yang diekstrak daripada kulit jeruk, anda boleh menyediakan garam mandi dengan tindakan penyaliran khusus terhadap selulit .
Sebaliknya, menggunakan seluruh garam dengan penambahan minyak lavender dan rosemary, garam mandi santai diperolehi yang membantu untuk mengurangkan ketegangan yang terkumpul pada siang hari, untuk melegakan otot dan berehat lebih baik pada waktu malam; jika bukan lavender, sifat-sifat minyak pati lemon dan bergamot dieksploitasi, kesannya adalah untuk mendapatkan semula kepekatan dan tenaga untuk menghadapi malam yang menuntut.
Menambah minyak pati balsamic garam seperti eucalyptus, pain atau rosemary, anda akan mempunyai garam mandi yang berguna terhadap gangguan pernafasan, seperti batuk atau selesema.
Dalam kes penyakit kulit atau alergi kulit, termasuk sarang, psoriasis, dermatitis atau kerengsaan, anda boleh mendapat manfaat daripada penggunaan garam mandi berdasarkan garam Laut Mati, yang mana anda boleh menambah minyak pati lavender dan chamomile, dari tindakan menenangkan terhadap kemerahan dan gatal-gatal kulit.
Malah mereka yang menderita jerawat di dalam badan boleh menggunakan garam mandi yang disediakan dengan garam utuh atau dengan garam Epsom dan minyak pati lavender, pokok teh, bijak, lemon.
Di samping tab mandi, garam mandi juga boleh digunakan untuk membuat mandi kaki santai yang juga membantu melembutkan kulit, menghindari pembentukan kalus, melawan bau kaki yang buruk, melepuh luka dan mencegah atau menyembuhkan kulat yang boleh tekan kuku.
Cara membuat garam mandi di rumah
Menyediakan garam mandi di rumah adalah sangat mudah dan murah: untuk resipi asas beberapa garam kasar dan minyak penting pilihan anda sudah mencukupi.
Garam mandian yang disediakan di rumah kemudian boleh disesuaikan dengan pewarna semulajadi (contohnya setengah sudu teh kunyit), herba aromatik kering dan cincang halus atau dengan bahan-bahan semulajadi lain termasuk natrium bikarbonat, kanji atau minyak sayur pilihan anda .
Garam mandi disediakan di rumah selama beberapa bulan pada suhu bilik dan di dalam bekas kedap udara untuk menghalang mereka daripada menyerap kelembapan.
Jika dibungkus dengan baik, garam mandian rumah yang disediakan juga boleh menjadi idea hadiah yang hebat untuk membuatnya pada saat-saat akhir.
Cara membersihkan diri dengan cara yang sihat dengan garam mandi
Resipi untuk membuat garam mandi anti-selulit di rumah
Dengan resipi berikut, anda boleh menyediakan garam mandi di rumah dalam masa beberapa minit untuk mengatasi kulit jeruk atau kulit selulit.
Untuk memanfaatkan garam mandi ini, gunakannya secara konsisten, digabungkan dengan diet seimbang, aktiviti fizikal sederhana dan gaya hidup yang sihat.
bahan-bahan
- 500 gram garam Epsom
- dua sendok teh bubuk kunyit
- 20 titis minyak pati lemon
- 20 titis minyak pati oren manis
- 10 titis minyak cedar penting
prosedur
Tuang garam kasar ke dalam mangkuk dan tambah serbuk kunyit; Campur sehingga garam berwarna rata. Tambah minyak pati dan kacau lagi, kemudian tuangkan ke dalam balang kaca yang bersih dan sempurna.
Biarkan garam mandi berehat selama sekurang-kurangnya satu hari sebelum menggunakannya. Pada masa penggunaan, tambah 4-5 sudu garam mandi di dalam air panas tab mandi; tinggal di dalam air selama sekurang-kurangnya lima belas minit, mengulangi mandi anti selulit sebanyak dua kali seminggu.
