Kaki dan urut

Membuat urutan kaki adalah isyarat yang sangat kuno. Nampaknya sudah orang Mesir merenungkan angka yang didedikasikan untuk jenis aktiviti ini. Tetapi orang Cina yang memperhalusi seni urut dan mengasah kaki sebagai kawasan refleksologi yang mula memulihkan keseimbangan seluruh tubuh. Di kaki, sebenarnya, kita dapati semua ujung saraf yang membawa kembali ke seluruh organisma. Melalui peta, titik yang tepat dikenalpasti untuk campur tangan dan bertindak pada titik yang jauh. Ini adalah refleksologi plantar. Pendekatan hampir pakar.

Tetapi kaki dapat menerima perhatian yang kurang halus. Kaki adalah struktur yang halus, berharga, yang sangat penting untuk kualiti kehidupan yang baik, yang dikenakan dengan beban harian yang tidak dapat dielakkan. Oleh itu, mereka sepatutnya menjadi objek perhatian dan diperlakukan dengan berhati-hati. Kewujudan tindak balas refleks kepada kenalan bukan hanya subjek laporan yang boleh dipercayai oleh doktor, tetapi pengalaman yang sangat lazim. Mandi hangat yang bagus, urut kaki yang baik sentiasa diikuti dengan sensasi yang sangat menyenangkan dan santai.

Urut kaki

Urut kaki adalah subjek dialog yang terkenal dalam filem Pulp Fiction, yang diarahkan oleh Quentin Tarantino. Mari kita lihat cara untuk melakukan urutan kaki yang mudah.

Adalah baik untuk memanaskan alam sekitar di sekeliling kita. Kemudian ambil tuala dan biarkan di permukaan lembut seperti kerusi. Melengkapi diri anda dengan minyak pelembab atau bertanya tentang beberapa losyen urut kaki tertentu. Panaskan minyak di tangan anda dengan menggosoknya dan menyebarkannya ke seluruh kaki, mengurutnya, bermula dari jari - jari dan mencapai pergelangan kaki, dengan gerakan bertenaga dan tahan lama. Sekat sekurang-kurangnya satu minit pada setiap jari, membuat pergerakan bulat. Pada tumbuhan itu, sebaliknya, mendesak tulang-tulang yang pergi dari jari ke tumit . Pergerakan lain yang dicadangkan adalah menggosok kaki anda ke atas dan ke bawah di tangan anda.

Bagi gerbang kaki, ia perlu diurut dengan jari-jari tangan, kemudian bergerak ke tapak tangan yang menjangkau jari-jari. Bahagian atas kaki, leher, diurutkan perlahan-lahan sehingga ia mencapai bahagian bawah anak lembu, membuat pergerakan pekeliling di sekitar pergelangan kaki . Akhirnya meregangkan kaki, meregangkannya, membongkok jari ke belakang.