Ubat terhadap apnea tidur: gaya hidup
Yang pertama dari ubat - ubatan terhadap apnea tidur adalah untuk campur tangan pada gaya hidup seseorang, memerhatikan tingkah laku berikut:
- Ikuti gaya hidup dan diet yang membolehkan penurunan berat badan, dalam kes kelebihan berat badan dan obesiti;
- Menahan diri dari penggunaan alkohol;
- Menahan diri dari menggunakan sedatif;
- Untuk mengawal selia, sejauh mungkin, irama tidur-bangun;
- Elakkan tidur dalam keadaan terlentang.
Ubat terhadap apnea tidur: CPAP
Tiada ubat pada masa ini telah memberi keputusan yang memuaskan terhadap apnea tidur . Terapi perubatan yang tersedia ialah CPAP, iaitu pengudaraan hidung positif yang berterusan pada waktu malam. Pengudaraan mekanikal tidak semestinya diperlukan, kadang-kadang ia mencukupi untuk campur tangan pada gaya hidup dan diet, terutamanya dalam kes-kes di mana apnea tidur adalah disebabkan obesiti subjek berkenaan.
Walau bagaimanapun, apabila campur tangan pada gaya hidup tidak mencukupi, terapi CPAP diperlukan. Seringkali, orang yang menderita apnea tidur menolak idea ventilasi mekanikal tetapi, setelah memperkenalkannya, mereka menyedari manfaat yang diperolehi. Sesungguhnya pengudaraan tekanan berterusan positif sangat berkesan dalam memulihkan corak tidur biasa dan oleh itu mengurangkan gejala apnea tidur dan, khususnya, mengantuk siang hari dan berdengkur .
Tempoh terapi CPAP tidak dapat ditubuhkan secara priori, kadang-kadang tempoh yang pendek adalah mencukupi, terutamanya apabila campur tangan yang sesuai dibuat pada gaya hidup, tetapi ini tidak selalu berlaku. Walau bagaimanapun, ia adalah intervensi terapeutik yang dapat diteruskan walaupun seumur hidup.
Ubat untuk apnea tidur: pembedahan
Antara ubat-ubatan terhadap apnea tidur terdapat juga pembedahan. Ini adalah kemungkinan yang jarang berlaku yang hanya membimbangkan kes-kes di mana gangguan bergantung kepada perubahan fisiologi. Anda boleh campur tangan untuk membetulkan perubahan lelangit atau jisim wajah, mendapatkan penyelesaian masalah.
Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa dalam kebanyakan kes apnea tidur obstruktif, gangguan itu bergantung kepada faktor lain dan boleh diperbetulkan hanya dengan campur tangan pada gaya hidup atau dengan bantuan CPAP.
Penyelesaian asas pertama bagi apnea tidur hampir selalu merosot dalam berat badan .