Sehingga kematian, sedikit yang dikatakan kesakitan. Namun ia merupakan bahagian penting dalam hidup dan alat penting untuk mengetahui diri sendiri.
Rasa terlalu banyak, tiada perasaan
Mari kita mulakan dengan kes sebenar seorang gadis berusia 13 tahun, Ashlyn Bloker, yang tidak pernah mengalami sakit fizikal dalam hidupnya. Meletakkan seperti itu, ia akan dikejutkan di jauh. Kes ini sama dengan ahli stenographer Kanada yang dilaporkan pada awal 1970-an. Wanita itu penuh dengan parut, luka, lebam. Bukan sahaja: dia dimasukkan ke hospital berulang kali untuk membakar (isyarat hanya datang dari bau pembakaran). Dengan cara yang sama, dia terpaksa melawan jangkitan yang biasanya dibendung dengan rehat dan perhatian kecil, kerana rasa sakit itu memberi amaran kepada kita tentang keperluan untuk dirawat. Dia tidak dilengkapi dengan refleks dalaman yang memberi amaran kepadanya tentang bahaya yang akan berlaku.
Dari sudut pandang fizikal, saraf yang menyebarkan sakit menghantar isyarat elektrik ke otak apabila mereka bersentuhan dengan sesuatu yang sangat panas atau sangat tajam, menyebabkan otak bertindak balas: gerakkan anggota badan, bergerak dari sumber haba atau bilah. Isyarat elektrik dihantar melalui saluran natrium ion (atom natrium positif) yang "arahan" terkandung dalam gen SCN9A . Dalam kes kanak-kanak, kita berhadapan dengan mutasi yang menghalangnya daripada mencipta saluran tersebut, supaya impuls elektrik yang biasanya mencapai otak tidak dihasilkan.
Kedua-dua kes ini mengajar kita sesuatu yang penting, dirumuskan dalam: jika saya tidak merasa sakit, saya tidak tahu had saya.
Reaksi suci tubuh
Tetapi apakah persiapan yang ada dalam badan sekiranya berlaku penggera?
Jika anda cedera atau terkena, loceng penggera yang diaktifkan adalah berbilang dan berfungsi secara sinergi. Darah, yang dalam keadaan normal beredar di dalam saluran kulit dan di dalam organ-organ perut, dialihkan melalui otak , paru-paru dan otot-otot ; jantung meningkat irama, meningkatkan tekanan darah. Segala-galanya ditubuhkan untuk campur tangan terhadap sumber kesakitan. Hati merembeskan gula terkumpul di dalam aliran darah dan darah membawa pemakanan yang diperlukan untuk otot. Dalam kes luka, perubahan kimia berlaku di dalam darah yang boleh membuatnya lebih cepat, untuk mengelakkan pendarahan. Dalam kes kesakitan yang berasal dari sumber dalaman, tekanan darah dapat menurunkan, rasa mual, pening, vertigo mungkin berlaku .
Sakit sebenarnya adalah rasa, seperti penglihatan, bau. Endings saraf yang sensitif diseksa diagihkan di kulit dan organ dan rasa sakit dirasakan ketika dirangsang. Keamatan kesakitan tidak bergantung pada jumlah jenis tisu tersinggung, tetapi pada jenis kesalahan. Ringkasnya, rasa sakit adalah jenis speedometer yang mengukur kelajuan di mana kerosakan tisu berlaku.
Berurusan dengan kesakitan dengan meditasi
Skala sakit lutut dan ambang nyeri
Skala kesakitan yang dilahirkan adalah jadual di mana pelbagai jenis sakit fizikal dianjurkan. Ia berdasarkan keputusan ujian yang dijalankan dengan colorimeter, peranti yang mengukur tahap kesakitan dalam "dol", sebagai unit pengukuran. Pada 10, misalnya, terdapat beberapa kesakitan kelahiran, kesakitan sementara dari trauma tiba-tiba, rokok yang menyala menentang kulit, pengusiran beberapa batu ginjal. Hanya di bawah, antara 9 dan 7 terdapat beberapa jenis serangan jantung, beberapa luka bakar, kekejangan otot yang sekejap, sakit kepala akibat pendarahan, jangkitan atau tumor otak. 6 sebenarnya adalah garis yang memisahkan kesakitan ini dari yang lain yang lebih umum seperti kebanyakan migrain, sakit perut sejuk semasa penghadaman, lumbago dan neuralgia, sakit gigi, sinusitis, lecet kulit.
Reseptor kesakitan, ujung saraf, diedarkan di dalam badan mengikut corak berfungsi. Di kawasan di mana luka boleh menyebabkan kerosakan maut, seperti di pangkal paha dan leher, saraf deria berada di permukaan. Ia tidak sama untuk kaki (tangan dan kaki) yang menerima sedikit; perkara kelabu di dalam otak dilindungi oleh tengkorak dan kekurangan saraf yang menyebarkan kesakitan, manakala arteri yang membawa darah ke otak kaya.
Nyeri biasanya diklasifikasikan mengikut perbezaan tripartit ini:
- Kesakitan suntikan, dirasakan dengan serta-merta selepas terbakar atau lusuh yang berlaku pada titik tertentu;
- Kesakitan yang membakar, lebih membosankan, memanjangkan masa dan menyebar ke kawasan yang besar;
- Kesakitan yang mendalam, lahir dari ujung saraf organ dalaman dan bukannya dari kulit.
Penguasaan kesakitan
Edward dan Ruth Brecher dalam penerbitan " Kenapa kesakitan fizikal", yang dipilih oleh penceramah Reader dari tahun 1972 yang jauh bertajuk "Keajaiban badan kita dan bagaimana untuk menjaga kesihatannya", pada akhir sekeping, bercakap tentang kesakitan dalam istilah ini:
"Dan kerana kesakitan fizikal, seperti apa yang kita lihat dan dengar, juga boleh memberi kita amaran yang berguna, bijaksana untuk menanggung mereka dengan ketenangan."
Saya dapati bahawa dalam ayat ini anda menumpukan kebenaran yang mendalam, yang juga menerangkan maksud kehidupan. Cara di mana sakit atau sakit dirawat hari ini jauh dari intuisi ini. Sakit adalah tuan. Dia boleh memberitahu kita sesuatu yang penting, tetapi kita mesti mendengarnya. Kadang-kadang dia mengatakannya dengan lebih keras, atau peningkatan intensitas, jika kita mengabaikan, kita menunda, kita elakkan.
Bukan sahaja sah untuk luka bakar dan luka. Dalam sesetengah kes , badan itu memberi amaran : "Hentikan, anda tahu bahawa anda tidak menutup bulatan dan anda tidak menyelesaikan apa-apa." Apabila anda mendesak orang yang membawa kami ke tempat yang kami tahu, tempat yang malas mengambil alih dan hilang sendiri. kegunaan persahabatan atau dalam kes suka memberi makan kepada mementingkan diri sendiri. Anda mungkin mempunyai perasaan: "Jangan pergi dan cari orang itu lagi", tetapi kebiasaan, keinginan untuk mengisi masa atau perkara yang serupa telah menyebabkan anda menyerah. Kemudian merasakan ketidakselesaan aneh, yang anda tidak segera menyambung kepada tidak mendengar sendiri yang dikenakan. Demam sedikit, mual yang tidak dapat dijelaskan, sakit kepala yang ganas atau sakit belakang mendadak.
Kuasa yang mana tubuh dapat mendedahkan kepada kita apa yang baik untuk kita adalah faktor yang sangat penting, dan kita dapat menilai dan menguatkan pada bila-bila masa.
