Melalui pisau bedah, ya untuk gimnastik muka ! Satu, dua, tiga dan empat! Pipi dibangkitkan dan tulang pipi menjadi lebih kencang, kelopak mata tona, bibir menjadi lembut dan kenyal dan berkerut, kaki gagak, luka labial dan tanda-tanda penuaan hilang.
Mari temui yotox!
Apa itu yotox
Kulit muka Toned dan elastik: ini adalah apa yang yoga Annelise Hagen, yang dikenali sebagai yotox, telah lama menjanjikan, salah satu yang paling unik teknik yoga, yang seolah-olah benar-benar berfungsi! Malah, di Amerika, di mana ia telah diketahui selama lebih dari lima tahun, nampaknya sangat berjaya, kerana ia akan menjanjikan hasil yang sama dengan pembedahan kosmetik.
Yotox, istilah yang lahir secara oxymoronically dari gabungan yoga + botox, adalah teknik yang berfungsi untuk merangsang peredaran darah dan limfatik.
Mekanisme ini membawa kepada pengoksidaan tisu yang lebih besar dan penghapusan toksin yang lebih pantas . Hasil akhirnya adalah untuk mendapatkan wajah yang "terlatih", dengan penampilan yang lebih cerah dan sihat, dengan kulit yang lebih padat.
Ketahui manfaat meditasi dan yoga untuk kulit wajah
Yotox: dia berlatih?
Seperti yang ditunjukkan dalam temubual video, Annelise Hagen, bekas pelakon dan kini seorang guru yoga, yang naik ke tajuk utama terima kasih kepada buku "The Face Yoga", latihan ini mudah dan tersedia untuk semua orang, boleh dieksekusi di rumah atau di dalam persekitaran santai. Berikut adalah pasangan.
- Latihan untuk kontur mata: memerah mata dengan kuat, tekan jari telunjuk dengan kekerasan di kawasan itu, kaki gagak klasik akan membentuk, mengangkat dan menurunkan kelopak mata dua kali lebih cepat. Latihan harus diulang sekurang-kurangnya sekali sehari.
- Latihan untuk kedutan dahi: bermula dari dahi menaikkan kening sebanyak mungkin dan buka mata lebar. Dengan hujung jari anda, dalam masa yang sama membuat sedikit tekanan pada kuil anda. Gerakan bergantian, otot-otot dahi tenang dan diregangkan dan kawasan itu diperketat. Ulangi 30-40 kali, dengan cepat.
- Latihan bibir: luka menegak dan tanda-tanda marionet, kedut bibir adalah antara yang paling tua. Inilah yang boleh anda lakukan. Letakkan mulut anda di telapak tangan anda dan ciumnya 3 kali, tanpa membebaskan tekanan. Pergerakan menegakkan bibir dan menjadikannya lembut dan padat.
Petua: mengamalkan yotox secara berterusan, dalam suasana yang santai, tetapi juga semasa anda beratur dalam kereta atau mengamalkan aktiviti fizikal luar. Juga tumpuan banyak pernafasan. Gantikan latihan ini dengan urut zon wajah dan topeng semula jadi. Kulit anda akan terima kasih!
