10 tip praktikal untuk senyum kepada diri sendiri

Terdapat keperluan yang kuat di udara untuk mencari senyuman lagi . Malah, semua orang menjemput anda untuk melakukannya tetapi tiada siapa yang menjelaskan bahawa senyuman memerlukan penggunaan otot muka dan seperti banyak otot lain, mereka juga mesti dilatih. Dan latihan itu melalui kesabaran dan ketekunan. Lulus melalui percubaan.

Perlu diingat oleh ayat ini oleh Mark Twain di Seguendo Equatore : "Keriput hanya perlu menunjukkan tempat di mana senyuman itu".

Kami mencadangkan beberapa cara praktikal dan faktual di mana anda boleh melihat keputusan dalam jangka sederhana. Hanya jangan berputus asa.

1. Letakkan diri anda sedikit dari subjek

Tidak ada yang lebih praktikal daripada ini. Ambil kasut gim atau but dan pergi. Berhenti memberi makan pasaraya, kedai, kekeliruan, kerakusan untuk sementara waktu. Tinggalkan sendiri apa yang akan anda makan untuk makan malam atau hari berikutnya, anda tidak akan mati kelaparan.

2. Tinggal bersama anak-anak

Menjadi bersama dengan anak-anak, qi (tenaga vital) tumbuh tinggi dan senyuman tiba. Kanak-kanak merasa dan tahu, mereka melihat pada masa kini dan pada masa kini terdapat di luar .

Mereka segera mengenali ketidakadilan dan jika mereka sudah menjadi kumpulan usia di mana pendidikan telah berorientasikan asas dan anda merasakan bahawa beberapa perkataan mereka sudah dibentuk oleh program lain, menjemput mereka untuk meninjau dengan ketelusan dan cinta.

Bagaimana untuk mencari humor yang baik? Berikut adalah beberapa tip semula jadi

3. Cinta adalah sekitar sudut

Ia tidak kelihatan seperti nasihat praktikal tetapi ia adalah. Sekiranya anda tidak mempunyai rakan pada masa ini, ingat bahawa cinta mempunyai cara yang tidak terhingga. Sekiranya seseorang bercakap dengan anda mengenai lagu yang tidak diketahui anda dan anda ingin tahu, pergi ke kedai muzik dan mengambil keseluruhan CD. Jika mereka bercakap dengan anda tentang seorang penulis, dedikasikan petang untuk mencerca ke perpustakaan untuk mengetahui dan yang baru.

Cari resepi, cari bahan, terima undangan dan jika anda tidak, anda boleh melakukannya. Dengan ini kita bermaksud untuk memberitahu anda bahawa cinta bukan sahaja harus dituangkan kepada seseorang, bukan hanya ini. Cinta adalah lebih baik untuk meningkatkan intipati anda, untuk mencari diri anda sendiri melalui apa yang berguna merebak di dunia.

4. Selalu mandi atau mandi di dalam tab mandi

Selepas pengalaman ini, relatif dalam jangkauan untuk setiap kita, dunia akan memperoleh penampilan yang sama sekali berbeza.

5. Dengar muzik baru

Jangan meminta seseorang memberi nasihat, pergi berburu. Seorang ahli botani bercakap kepada saya beberapa hari lalu tentang eksperimen yang dijalankan ke atas tumbuh-tumbuhan berhubung dengan muzik: apabila dia meletakkan muzik (biasanya simfoni untuk organ) Bach, sistem akar dan tumbuhan semuanya meregangkan ke arah sumber bunyi. Ia juga dalam sifat kita untuk memberi makan dengan bunyi . Ia menjadikan kita mampu senyum, ia memberi makan kepada organ dalaman kita.

6. Pelukan kuat

Jangan berikan pelukan yang kecil dan nipis. Pelukan kuat. Jantung ke jantung, perut ke perut.

7. Putuskan sambungan teknologi sebelum tidur, sekurang-kurangnya sejam sebelum ini.

Adalah sangat penting untuk mencapai dimensi impian dengan cara yang sihat, dengan sistem imun juga tersenyum. Baiklah, jika cinta jauh ada mesej, janganlah keterlaluan. Cari langkah yang betul untuk masuk dengan jelas ke dalam kelonggaran yang mendalam .

8. Mula menulis impian

Jangan biarkan mereka tersesat dalam kelalaian hari ini. Mimpi adalah buaian simbol, sumber pengetahuan diri, takungan isyarat. Malah mimpi ngeri yang paling dahsyat ada untuk membuat anda hidup dengan lebih baik. Dalam hal ini, saya mengesyorkan buku yang diberikan kepada saya oleh rakan baik dan guru hidup, Paola Germani. Buku yang dimaksudkan adalah "Simbol impian" oleh edisi Marie Coupal, Il Punto d'Incontro.

9. Tinggal dengan diri anda sendiri

Mulakan untuk menilai sama ada malam itu bernilai tinggal semula di syarikat atau anda mahu bersendirian dan dilindungi daripada rangsangan lain. Sangat penting untuk merasa dalam erti kata ini, senyuman dalaman secara langsung dikaitkan dengan keupayaan untuk merasa baik dalam kesendirian, menjadikan bintang itu kreatif, sengit, ringan dan penuh bersama.