Melegakan gejala dysmenorrhea dengan urutan aromaterapi



Satu pasukan penyelidik dari Universiti Mansoura di Mesir menunjukkan kesan aromaterapi urut untuk rawatan dismenorea. Kajian ini dijalankan oleh para sarjana dari Jabatan Kejururawatan Ginekologi dan Obstetrik (Fakulti Kejururawatan) dengan kerjasama Jabatan Farmakognosy dan Tumbuhan Obat (Fakulti Farmasi) dari Universiti Mesir yang sama.

Keputusan eksperimen ini menunjukkan bahawa, dalam satu tangan, aromaterapi boleh memberikan terapi bukan farmakologi untuk memberikan bantuan kepada wanita yang mengalami kesakitan haid; Sementara itu, di sisi lain, mereka menonjolkan kemungkinan menggunakan urut aromaterapi untuk rawatan dysmenorrhea, atau pendarahan haid yang berlebihan juga dalam penjagaan kejururawatan.

Ujian telah dilakukan terhadap beberapa pelajar Fakulti Kejururawatan yang mengalami dysmenorrhea primer, menggunakan dua kumpulan wanita yang dipilih mengikut keperluan berikut: single; umur antara 17-20 tahun; dengan kitaran tetap 21-46 hari; dan tidak terjejas oleh gangguan ginekologi.

Pada fasa pertama rawatan kumpulan 1 menerima urut abdomen menggunakan campuran 5% minyak pati kayu manis, ulas, mawar dan lavender dalam bahagian 1.5: 1.5: 1: 1, dicairkan dalam minyak badam manis, sekali sehari, selama 10 minit, pada minggu sebelum kedatangan haid. Kumpulan 2 dirawat dengan jenis urut yang sama, tetapi menggunakan minyak plasebo, iaitu minyak bebas .

Pada fasa kedua, rawatan aromaterapi telah diterbalikkan, jadi kumpulan yang pada mulanya menerima urut minyak plasebo dirawat dengan minyak dan vivevera.

Semasa kedua-dua fasa, tahap dan tempoh kesakitan dan jumlah aliran haid telah menurun dengan ketara dalam kumpulan yang telah menerima urutan aromaterapi, berbanding dengan wanita yang dirawat dengan minyak plasebo.

Apa itu dysmenorrhea

Dysmenorrhea ditakrifkan sebagai kesakitan panggul yang dikaitkan dengan kitaran haid dan bahawa dalam kes yang lebih serius boleh mengganggu aktiviti harian, sehingga menjadi salah satu penyebab utama ketidakhadiran akibat penyakit baik di sekolah dan di tempat kerja . Gangguan wanita ini dikelaskan kepada 2 kategori:

- dysmenorrhea primer : berlaku dengan kekejangan abdomen sebaik sebelum dan semasa haid dan bukan akibat daripada disfungsi atau patologi sistem hormon atau saluran kelamin wanita. Sindrom nyeri termasuk kesakitan abdomen yang rendah (selalunya sangat sengit), sakit belakang, kadang-kadang sakit kepala, mual dan cirit-birit. Penyebab gangguan ini tidak sepenuhnya jelas, tetapi secara umum ia disebabkan oleh pelepasan prostaglandin yang berlebihan, terutamanya PGF2, sejenis bahan seperti hormon yang menyebabkan penyempitan pembuluh uterus (rahim iskemia) merangsang otot untuk kontraksi spastik dan menyakitkan .

- dysmenorrhea sekunder : (juga dismenorea organik) adalah akibat dari patologi rahim, yang dijumpai melalui ujian diagnostik, seperti endometriosis, adenomyosis, sista ovari, fibroid rahim, malformasi kongenital, radang pelvis, dan lain-lain.

Penyelidikan di samping menunjukkan keberkesanan aromaterapi untuk rawatan dismenorea, mencadangkan penggunaan minyak pati sebagai terapi bukan invasif yang mungkin dan pelengkap kepada pelbagai kaedah alternatif yang digunakan untuk kesakitan haid (akupunktur, tumbuhan ubatan, dan lain-lain)

Urut aromaterapi untuk kesakitan haid

Aromaterapi adalah terapi semulajadi yang menggunakan minyak penting yang diretas oleh tumbuhan yang dipanggil " aromatik ", untuk mengurangkan masalah kesihatan dan meningkatkan kualiti hidup secara umum. Urut dengan minyak pati, atau urut aromaterapi, mengeksploitasi sifat-sifat penyembuhan esen untuk memperbaiki peredaran darah dan mengurangkan kontraksi yang menyakitkan otot-otot rahim dan pendarahan haid yang berlebihan .

Terdapat banyak aplikasi minyak penting: penggunaan dalaman, penyerapan epidermis dan penyedutan . Dalam urutan aromaterapi, minyak penting tidak hanya dihirup, tetapi juga diserap melalui kulit dan diangkut ke organ dan sistem, melalui sistem peredaran darah, menyebar dari sini ke seluruh organisma. Atas sebab ini, ia dianggap sebagai intervensi terapeutik yang tidak berkesan dan tidak semestinya semulajadi.

Kesakitan haid, nasihat ayurveda

Artikel Sebelumnya

Quinoa dan kemampanan

Quinoa dan kemampanan

Penggunaan Quinoa telah banyak berkembang dalam beberapa tahun kebelakangan juga di Itali kerana quinoa adalah baik untuk anda. Ia adalah makanan yang sangat protein; mengandungi jumlah serat dan mineral yang baik; ia mempunyai sedikit lemak, kebanyakannya tak tepu. Bertentangan dengan yang kadangkala difikirkan, ia bukan bijirin, dan oleh itu ia bebas gluten...

Artikel Seterusnya

Madu bunga liar: sifat, nilai pemakanan, kalori

Madu bunga liar: sifat, nilai pemakanan, kalori

Madu millefiori , seperti namanya, adalah madu yang dihasilkan dari beberapa jenis bunga, ia adalah salah satu yang paling biasa dan meluas dan mempunyai rasa halus. Cemerlang bagi mereka yang mesti memberi tenaga dan membersihkan badan , ia mempunyai fungsi merangsang dan mengawal selia. Mari kita cari lebih baik...