Berurusan dengan kebimbangan dan serangan panik



Banyak kali kita menyebut diri kita sebagai " orang yang cemas ", tetapi pada hakikatnya, kita semua cemas. Kegelisahan bukan patologi dengan sendirinya, tetapi mekanisme pertahanan fisiologi, yang mempunyai fungsi untuk mempersiapkan kita untuk bertindak cepat terhadap bahaya yang melarikan diri.

Jika kita berada dalam keadaan yang berisiko kerana keselamatan kita, otak kita dengan cepat akan mengaktifkan bahagian yang dipanggil " sistem bersimpati " untuk mempersiapkan kita untuk reaksi fizikal hipotetikal untuk melepaskan diri, dalam beberapa saat seluruh kimia organisma kita akan berubah, kadar denyutan jantung akan bertambah, nafasnya akan menjadi lelah, saluran darah akan mengepam lebih banyak darah, murid-murid mata akan melebarkan untuk dapat menumpukan butir-butir dengan baik dan pencernaan kita akan melambatkan.

Ringkasnya, kita akan berada dalam keadaan serangan kecemasan . Di sini: keadaan ini tidak boleh ditakrifkan sebagai patologi, sebagai reaksi normal organisma kita di hadapan keadaan yang dianggap sebagai "berisiko".

Sesetengah orang, bagaimanapun, hidup dalam keadaan keresahan yang berterusan, mereka merasakan keadaan tekanan dalaman, ketidakpuasan yang berterusan walaupun cuba mengusirnya; dalam sesetengah kes ia tumbuh ke tahap sedemikian, sehingga ia mengambil alih kemunculan krisis panik.

Penjelasan mengenai kejadian seperti ini ada di dalam diri kita: kerana bahaya itu tidak bersifat luaran, ia tersembunyi dalam keadaan tidak sedarkan diri kita, sehingga tepat di sana adalah perlu untuk bekerja. Sebagai ahli terapi, saya boleh mengatakan bahawa terapi bunga adalah bantuan yang sangat berharga untuk semua ini.

Gangguan panik, apabila ketakutan berlaku (diterjemahkan oleh NIMH)

Penggunaan pokok bunga sangat kuno, ia sudah sangat popular pada zaman Medieval; hari ini ia meluas di seluruh dunia, ia adalah terapi semulajadi yang sesuai untuk semua orang, ia tidak membuat apa-apa contraindications dan ia tidak mewujudkan apa-apa kesan ketagihan, ia juga boleh digunakan dengan apa-apa rawatan homeopati atau allopathic.

Ubat-ubatan ini bertindak atas punca-punca gangguan dan pada semua pesawat, memulakan semula metabolisasi peristiwa psikik fizikal dan sangat jauh yang berasal dari mereka, menyembuhkan mereka sepenuhnya.

Akhirnya, saya mengesyorkan agar anda sentiasa menghubungi ahli terapi yang berpengalaman supaya anda dapat memanfaatkan terapi semulajadi yang sangat berkesan ini.

Serangan panik: gejala semula jadi dan terapi yang berguna

Artikel Sebelumnya

Quinoa dan kemampanan

Quinoa dan kemampanan

Penggunaan Quinoa telah banyak berkembang dalam beberapa tahun kebelakangan juga di Itali kerana quinoa adalah baik untuk anda. Ia adalah makanan yang sangat protein; mengandungi jumlah serat dan mineral yang baik; ia mempunyai sedikit lemak, kebanyakannya tak tepu. Bertentangan dengan yang kadangkala difikirkan, ia bukan bijirin, dan oleh itu ia bebas gluten...

Artikel Seterusnya

Madu bunga liar: sifat, nilai pemakanan, kalori

Madu bunga liar: sifat, nilai pemakanan, kalori

Madu millefiori , seperti namanya, adalah madu yang dihasilkan dari beberapa jenis bunga, ia adalah salah satu yang paling biasa dan meluas dan mempunyai rasa halus. Cemerlang bagi mereka yang mesti memberi tenaga dan membersihkan badan , ia mempunyai fungsi merangsang dan mengawal selia. Mari kita cari lebih baik...