Malangnya hampir semua kita telah mengalami beberapa gejala cervicalgia sekurang-kurangnya sekali dalam kehidupan, sehingga ia dianggap sebagai salah satu gangguan muskuloskeletal yang paling meluas di dunia : kira-kira 400 juta orang, lebih kurang 5% penduduk dunia, mengalami kronik sementara kira-kira 65% menjadikannya pengalaman yang tidak menyenangkan sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka.
Etimologi istilah ini memberitahu kita banyak : serviks, awalan Latin yang menunjukkan leher, titik tepat di mana gejala kesakitan servikalgia tertumpu, dan yang mendahului akhiran Yunani algia, atau kesakitan, mempunyai asal purba yang dikaitkan dengan kata kerja membuang.
Ia sudah diketahui pada zaman dahulu kala, sebenarnya, di kawasan serviks , leher yang menghubungkan otak dan seluruh tulang belakang, jaringan saraf yang padat tertumpu dan mudah meradang dalam kes-kes tertentu .
Gejala cervicalgia dan pendekatan awal
Yang mengatakan, kita boleh menentukan cervicalgia, istilah perubatan untuk apa yang lazim dan popular disebut "serviks", sebagai kesakitan kronik yang berasal dari leher tetapi boleh sebahagiannya memanjang ke kepala, dan dalam kebanyakan kes, di belakangnya .
Intensiti dan durasi adalah pembolehubah : ia boleh menjadi kesakitan setempat yang berkaitan dengan pergerakan tertentu, atau kesakitan yang meluas dan berterusan; seperti yang dapat menumpukan perhatian dalam beberapa minit atau beberapa jam terakhir jika tidak hari .
Dalam sesetengah keadaan ia lega secara semulajadi dengan rehat, manakala di lain-lain, secara paradoks, ia meningkat selepas tidur malam yang membuat anda berasa lebih kuat pada waktu pagi.
Urutan (seperti shiatsu) dan terapi bukan invasif seperti fisioterapi, kiropraktik dan osteopati boleh membantu dan tidak sedikit, tetapi dalam banyak kes masalah itu muncul semula dari masa ke masa jika penyebabnya mendalam dan kronik.
Juga menggunakan analgesik khusus atau krim santai dan amalan disiplin seperti yoga dengan beberapa asana tertentu yang boleh membantu tetapi yang paling penting adalah untuk mengetahui sebab sebenar sakit leher.
Penyebab servikalgia
Orang-orang dari semua jenis, dari semua peringkat umur dan dengan latar belakang perubatan yang berbeza mengalami gejala sakit leher, kerana penyebabnya boleh banyak dan bervariasi. Kami melihat yang paling biasa, bermula dengan yang traumatik.
Sekiranya berlaku kemalangan yang melibatkan leher dengan tekanan kinetik yang berlebihan pada leher, saraf serviks boleh terjejas sekian lama oleh trauma, memindahkan kesakitan yang timbul dari kedudukan yang salah ke leher, bahu atau belakang.
Bukan sahaja trauma kepada vertebra tetapi juga air mata otot dan sakit leher mungkin berasal dari cervicalgia, serta masalah dengan arteri karotid .
Beberapa kes beban kerja yang berlebihan atau beban latihan sukan dapat menyebabkan sakit leher: kerja yang menekan leher dengan beban berat badan atau olahraga seperti gusti atau judo atau bodybuilding di mana microtraumas dan strain serviks adalah urutan hari, harus diimbangi oleh rehat yang betul dan dengan urut atau fisioterapi pencegahan.
Kami kemudian beralih ke serviksgia yang diberikan oleh postur yang salah: jam bekerja di stesen kerja di hadapan komputer atau dalam mana-mana kes di meja, seperti di pejabat atau di sekolah, adalah salah satu punca utama kesakitan leher di dunia moden, dengan perasaan tertidur dalam otot leher dan kesakitan yang terletak di bahu berbanding dengan tangan menggunakan tetikus.
Kemudian terdapat satu siri patologi yang boleh menyebabkan jenis servikalgia tertentu, kami menyenaraikan sebagai contoh tumor di leher, degeneratif arthritis, dan keseluruhan siri keradangan yang mensasarkan saraf atau kelenjar yang terletak di leher dan tekak, dengan pembesaran tisu dan organ yang beransur-ansur, yang pergi ke tekan pada saraf, memulakan semua gejala kes itu.
Begitu juga dengan kes-kes jangkitan yang terletak di kawasan yang sama dan, untuk lebih baik atau lebih teruk, menghasilkan kesan keradangan, pembesaran, penyembuhan tisu, dan pemekaan saraf yang sama.
Kembali kepada trauma, walaupun insiden yang tidak langsung menyasarkan leher, tetapi yang menjejaskan kawasan tulang belakang yang lain, seperti kawasan sakrum atau pinggang, menyebabkan pelbagai jenis sakit belakang rendah atau sebagai kejatuhan atau cakera hernia, mungkin menjadi penyebab kesakitan serviks.
Akhirnya kita menyebutkan tekanan rasa tanggungjawab yang berlebihan. Memiliki "terlalu banyak tanggungjawab di bahu" sering menyebabkan psikosomatik dalam sakit serviks.
