Chakra ketujuh atau Sahasrara menghubungkan kita dengan tenaga sejagat: dari itu disalurkan Cahaya pengetahuan dan kesadaran akan seseorang, ketenangan dan persepsi Perpaduan di Seluruh.

Perkembangan kesedaran dan pemahaman realiti yang berasal dari pembukaan chakra ketujuh berlaku melalui jalur hubungan dengan diri sendiri dan dengan kekuatan yang mengalir melalui saluran tubuh, dari dasar tulang belakang ke puncak kepala.

Chakra Sahasrara sebenarnya termasuk semua soalan yang berkaitan dengan Pencerahan, atau keharmonian antara irama individu dan alam Semesta, keadaan belas kasihan di mana penderitaan pemisahan dari segala sesuatu dibatalkan.

Melalui kebangkitan bahagian yang diterangi seseorang, manusia mengalami kesan ekspresi potensi kehidupan semula jadi: Pembaharuan (kapasiti penyembuhan kreatif), Kesempurnaan (keseimbangan dinamik atau kesempurnaan dalam keseluruhannya) dan Pembukaan (pengaruh terhadap alam sekitar) .

Bagaimana untuk membuka chakra ketujuh?

Bekerja ke arah pembukaan chakra ketujuh bermakna membangunkannya dan menyusun semulanya . Tidak ada penyelesaian mudah atau segera, kita bermula dari pilihan yang mendalam dan dari usaha dan usaha berterusan peningkatan diri dan kesedaran diri .

Anda boleh mula bersentuhan dengan kerohanian anda sendiri dalam pelbagai cara, contohnya dengan meditasi yang dipertingkatkan oleh kristal batu atau batu lain untuk chakra ketujuh, yang boleh anda simpan di tangan anda atau mengatur dalam bulatan di sekitar badan, dengan pancang menghadap pusat.

Kita boleh membaca mantra atau membantu kita dengan visualisasi kreatif. Ingat untuk mengalirkan dan bilas batu di bawah air sejuk selepas digunakan.

Meditasi bermaksud pemerhatian dan pendengaran dalaman : pemerhatian dalam diri kita bermula melalui nafas. Terdapat beberapa latihan yang berkesan dalam tradisi Timur, seperti yang ditetapkan oleh yoga Kundalini, memberi tumpuan kepada postur, pernafasan dan fleksibilitas tulang belakang.

Malah, Rudolf Steiner, pengasas antroposofi, bercakap tentang perkembangan chakras dalam buku Bagaimana untuk mengetahui dunia yang unggul (1909), menyediakan satu siri amalan harian yang memerlukan masa permohonan yang besar.

Inilah asana untuk merangsang chakra ketujuh

Nasihat Pengarah: perkara yang perlu dielakkan

Sesetengah tindakan untuk dielakkan adalah hampir godaan untuk menentang, sikap yang menyimpang dari jalan menuju pembukaan chakra ketujuh. Mari lihat beberapa daripada mereka berhati-hati tentang:

- Harapkan keajaiban

- Bergantung kepada tangan yang tidak mahir dan tanpa etika profesional

- Tuntut untuk menjadi apa yang anda tidak

- Tidak sabar

- Jangan mengikuti intuisi anda

- Takut perubahan

Adakah anda ingin tahu tentang nama dan ciri semua chakra? Temui mereka di sini!