Kami memanggil mereka suffumigi atau fument i, mereka dengan senang hati dilakukan pada musim sejuk atau musim sejuk, ketika di bawah tuala putih mereka melepaskan stim balsamic dan decongestant .
Tetapi adakah anda benar-benar tahu apa yang fumigations dan bagaimana untuk melakukannya?
Bila hendak melakukan fumigations
Pertama sekali, perlu dinyatakan bahawa teknik pengasapan adalah salah satu amalan penyembuhan untuk saluran udara yang paling purba yang wujud, berdasarkan transformasi bahan aktif dan berfaedah menjadi asap dan stim, untuk tujuan penyingkiran, dekongestan dan emolien.
Mereka digunakan terutamanya untuk menahan dan memberi manfaat kepada saluran udara atas ; tekak, trakea, septum hidung, manfaat kord vokal, melepaskan dan menghilangkan kekeringan yang dahsyat, kahak, gangguan akibat virus, bakteria, alergi dan menghilangkan selesema, laringitis, pharyngitis, rhinitis, penyakit bronkial, batuk dan sinusitis.
Bagaimana fumigations dilakukan dan apa manfaatnya
Fumigations dijalankan melalui teknik yang mudah: biarkan bahan (herba dan akar, minyak penting, bikarbonat atau lain-lain) menguap dalam air panas, sebelum direbus dalam periuk dan dikeluarkan dari api, menggunakan tuala untuk menutup kepala dan sepenuhnya menikmati kesan yang bermanfaat dengan bernafas dalam vapoi dan asap yang terbit dari bekas.
Adalah dinasihatkan untuk mengangkat tuala setiap dua minit, meletakkan semula dan bernafas udara ambien, dan kemudian kembali ke bawah, dilindungi untuk bernafas selama tiga atau empat kali. Mereka boleh dilakukan apabila perlu: sebagai tambahan kepada penyakit musim sejuk dan sejuk, mereka boleh dilakukan walaupun terdapat ketidakselesaan yang berkaitan dengan alergi atau perubahan musim musim panas musim panas, walaupun udara di kawasan tertentu, mula kering.
Fumigations sangat berguna juga untuk kulit : dengan melebarkan liang-liang, mereka membersihkan mereka, sehingga anda dapat juga bertindak dengan gosok semulajadi atau topeng berkhasiat. Lebih-lebih lagi, tetapi tidak lama lagi, mereka dapat menenangkan semangat .
Sila ambil perhatian : penjagaan mesti diambil dengan produk yang dibiarkan membubarkan di dalam lembangan: penggunaan minyak pati yang salah, sebagai contoh, juga boleh menyebabkan laryngospasm atau dikontraindikasikan untuk pesakit asma.
Pudina kering, bijaksana, thyme, pain sylvatic dan daun kayu putih boleh menjadi sama bermanfaat dan lebih halus daripada minyak.
Di samping kaedah klasik pan dengan air panas, hari ini terdapat juga fumigator di cormmercio.
