Bagaimana untuk mengekalkan tan terang



Musim panas berakhir, tetapi semakin banyak orang memilih untuk menghabiskan cuti mereka pada bulan September, matahari lebih ringan dan kulit lebih perlahan dan secara beransur-ansur, tanpa kecederaan membakar.

Apabila pigmentasi berlaku dalam mod ini lebih ringan kelebihannya juga bahawa ia bertahan lebih lama, kerana epidermis menjadi lebih perlahan mengupas.

Bagaimanakah kita dapat menjaga kulit ambar ini walaupun di bandar pada awal musim luruh ?

Melembapkan kulit

Untuk mengekalkan tan bercahaya, penting untuk melembapkan kulit, baik dari dalam dan topikal .

> Minum banyak air adalah langkah pertama: sejak pagi minum air hangat membantu membersihkan tubuh sisa, membantu fungsi usus dan buah pinggang dan memberi kulit kita minum.

> Kami menggunakan minyak pelembap dan minyak yang melegakan yang melembutkan kulit, sangat melembapkan dan menyuburkannya. Minyak kelapa, minyak jojoba, minyak badam manis adalah rawatan elektif untuk kulit kecokelatan kami.

> Asid hyaluronik kini merupakan ubat yang biasa kepada kami, sebagai suplemen untuk kegunaan dalaman dan sebagai komponen pelembap dengan berat molekul diubahsuai untuk diserap oleh lapisan kulit yang lebih mendalam, merangsang pembentukan kolagen dan mengekalkan kulit elastik.

Bersihkan kulit

Jangan lupa bahawa bersinar kulit dijamin dengan membersihkan epidermis dan mengeluarkan sel-sel mati.

Untuk tujuan ini, penting untuk melakukan scrub yang halus setiap minggu untuk mengelap lapisan paling dangkal yang terhidu oleh matahari. Terdapat produk halus dalam gel berdasarkan biji ceri yang juga merangsang peredaran mikro, pengoksidaan tisu dan regenerasi.

Juga baca 10 tips untuk penyamaran >>

Makan kulit

Pemakanan membantu kita mengekalkan tan bercahaya . Carotenoids, vitamin A, vitamin E, lycopene adalah prinsip yang perlu kita introject untuk meringankan kulit kita dan membantu menjaga warna matahari lebih lama.

Teruskan untuk tomato, wortel, sayur-sayuran segar, tetapi juga suplemen berasaskan minyak kuman gandum, beta-karoten, yang merangsang melanin, menyuburkan kulit pada tahap sel dan menjalankan tindakan antioksidan.

Untuk mengelakkan

Untuk melambatkan skala dan tidak mempunyai kulit yang membosankan, kami cuba membasuh diri dengan mandi hangat, kami mengelakkan bilik mandi dengan air yang terlalu panas .

Sabun yang agresif dan mandi gelembung yang dipenuhi dengan surfaktan sepatutnya diharamkan dari rumah kita, lebih memilih produk semula jadi dan halus.

Waxing untuk epilasi malangnya bukan kawan penyamak dan untuk sementara waktu kita perlu memikirkan alternatif, kerana waxing panas mengambil lapisan kulit paling cetek.

Lampu UV begitu sayang kepada mereka yang ingin kelihatan dilanda sepanjang tahun, sebenarnya mereka adalah salah satu punca penuaan foto dan kulitnya membosankan dan penat.

Juga baca kosmetik DIY untuk mengekalkan tan >> anda

Artikel Sebelumnya

Terapi badut: sejarah dan matlamat badut di hospital

Terapi badut: sejarah dan matlamat badut di hospital

Siapa yang masih tidak tahu bahawa orang-orang eksentrik berkeliaran di sekitar rumah sakit di seluruh dunia, memakai baju putih dan dengan hidung merah besar? Kenapa badut tidak lagi hadir di tempat sarkas dan menyeronokkan, tetapi juga di hospital? Doktor Clown Pakar terapi badut menukarkan watak Clown Doctor mereka, kecurigaan dan tidak sopan, angka autoritarian doktor yang hadir dalam imaginasi setiap kita...

Artikel Seterusnya

Bila perlu menghubungi osteopath

Bila perlu menghubungi osteopath

Osteopath: apa yang peduli Osteopat adalah profesional kesihatan, yang bertindak melalui manipulasi fizikal, tanpa campur tangan dengan ubat-ubatan. Menurut osteopati, tubuh mempunyai keupayaan semula jadi untuk mengimbangi semula dirinya dan gejala adalah akibat dari usaha ini. Sakit mesti disiasat untuk memahami sebab-sebabnya , dan tidak pernah ditindas...