Sekiranya usus malas, alam semula jadi memberikan beberapa remedi mudah untuk menggalakkan peristalsis usus,
> Aloe vera
> Seine
> Rhubarb
> Psyllium
> Frangula
P sebagai Spring, P sebagai pembersihan
Musim semi telah tiba dan alam semula jadi adalah kebangkitan . Dalam kitaran bermusim juga tubuh kita menyesuaikan diri dengan irama baru: perubahan metabolisme, organ-organ ekskresi dipersoalkan untuk membersihkan kita dari sisa dan toksin, lawatan suhu membuat ketidakseimbangan, gangguan fizikal, perubahan mood, kegelisahan; alahan datang untuk beberapa.
Dalam semua perubahan cuaca yang membawa musim bunga, seringkali usus untuk mengimbangi aktiviti hyper mekanisme endogen kita seolah-olah memasukkan handbrake, perlahan dan melembutkan sedikit.
Untuk ubat tradisional Cina ini adalah musim Kayu, pundi hempedu dan hati secara berani dipanggil bekerja untuk membersihkan organisma, toksin dan dalam kitaran kawalan adalah elemen Logam yang memainkan peranannya: usus usus besar dan paru-paru adalah visera dan organ rujukan, yang boleh dalam keadaan tertentu melambatkan aliran tenaga yang bebas dengan episod sembelit atau pilek musim panas yang menjengkelkan.
Temui semua penyakit semula jadi dan ubat untuk usus
Aloe Vera
Banyak yang boleh dikatakan mengenai Aloe vera . Sifat-sifatnya adalah hampir ajaib dan ia merupakan ubat yang boleh menjadi pasangan hidup yang setia, kerana ia ditunjukkan untuk banyak keadaan tidak seimbang yang mempengaruhi sistem gastrousus kita, dengan hasil yang juga tercermin pada kulit kita, menjadikannya lebih kencang, bersih dan terang.
Terima kasih kepada polysaccharides yang dengan cepat mengikat katabolit (toksin) yang dihasilkan oleh pelbagai proses metabolik, ia menjalankan aktiviti pembersihan dan aloin, yang terdapat dalam lateks kulit, mengaitkan tindakan pencaharinya, merangsang gerakan peristaltik dan dengan itu membangkitkan usus malas .
Flora usus dinormalisasi dan terhidrasi. Aloe vera juga menstabilkan ph dari kedua-dua perut dan usus besar, sangat mengurangkan kerengsaan membran mukus.
Di pasaran, anda akan menemui produk berkualiti yang akan disimpan di dalam peti sejuk dalam bentuk gel untuk diminum pada waktu pagi untuk memulakan hari dengan baik .
Aloe ferox dan sifat pelangsingannya
The Seine
The Seine adalah ubat yang meluas untuk masalah sembelit. Ia adalah semak dengan batang ereksi, Cassia Angustifolia, yang berasal dari Afrika Timur tetapi lama ditanam juga di India. Ia diperkenalkan ke dalam phytotherapy oleh doktor Arab.
Ia terdiri daripada mucilage, yang melembapkan dan melembutkan saluran usus dan dari anthraquinones (prinsip tindakan pencahar) yang mengaktifkan motilitas. Ia boleh diambil dalam bentuk infusi pagi pada perut kosong atau pada waktu petang sebelum waktu tidur: ia bertindak selepas kira-kira 8-9 jam.
Ia adalah ubat yang akan digunakan hanya dalam fasa akut di mana usus menjadi miskin, adalah baik untuk tidak menyalahgunakannya agar tidak meredakan kolon. Senna menyajikan beberapa kontraindikasi bagi mereka yang menderita patologi radang seperti gastritis, kolitis, diverticulitis.
Rhubarb
Rhubarb berasal dari China utara, tetapi juga ditanam di Eropah. Ini adalah tumbuhan herba berpaut dua kali berdasarkan dos. Sebenarnya, jika diambil dalam kuantiti yang kecil, ia memberi kesan pencernaan, kerana ia adalah pahit dan merangsang rembesan jus gastrik.
Pada dos yang lebih tinggi, ia menguntungkan transit usus terima kasih kepada kehadiran bahan-bahan seperti Senna yang dipanggil anthraquinone glycosides, tetapi ia dapat diterima dengan lebih baik kerana ia juga mengandungi tanin, dengan sifat astringen, yang memodulasi tindakan jaksik tumbuhan dan membolehkan penggunaan lebih lama tanpa kesan sampingan yang tidak diingini.
Ia mungkin untuk mengambilnya sebagai rebusan, sebelum dua hidangan utama atau petang sebelum tidur. Ia boleh dikaitkan dengan herba pencahar yang lain dalam teh herbal yang menyenangkan terhadap kemaluan usus.
Penghadaman susah? Temui semua ubat-ubatan
Psyllium
Ubat ini terdiri daripada biji-bijian Plantace pillium, tumbuhan herba tahunan dengan batang sehingga 30-40 cm tinggi, ditanam di Iran, India dan Pakistan. Di Itali ia tumbuh di kawasan Mediterranean, di tempat-tempat yang berumput.
Psyllium kaya dengan mucilage dengan kesan emolien dan benihnya, kerana komponen ini bersentuhan dengan air, mengembangkan dan meningkatkan jumlah, mencipta motilitas usus dan melembutkan massa kotoran.
Ubat ini sangat berkesan dan juga boleh digunakan sebagai langkah pencegahan. Malah, ia mempunyai tindakan prebiotik, memihak kepada flora bakteria asidofilik dengan mengorbankan bentuk bakteria putrefactive, dan berfungsi untuk menguatkan pertahanan imun.
Ia juga ditunjukkan untuk kes-kes kolitis dan diverticulitis, kerana ia menimbulkan aktiviti menormalkan kolon. Mereka boleh direndam selama sejam kira-kira satu atau dua sendok makan biji dalam segelas air dan diambil setengah jam sebelum makan malam.
The Frangula
Ubat ini terdiri daripada kulit cawangan dan batang Rhamnus frangula, pokok renek atau pokok daun kecil, beberapa meter tinggi, tersebar luas di Itali utara.
Kulit itu kering selama kira-kira satu tahun sebelum digunakan. Juga frangula mengandungi anthraquinones, yang membangkitkan usus malas yang memudahkan peristalsis, tetapi seperti dengan semua ramuan julap adalah baik untuk tidak menyalahgunakan mereka terlalu banyak, kerana ia boleh menyebabkan gangguan menjengkelkan ke mukosa usus dan sakit perut.
Lebih baik untuk mengelak daripada mengambil kolitis, gastritis, diverticulitis. Frangula boleh diambil sebelum tidur dalam bentuk rebusan, direbus dalam air dan dibiarkan menjadi lebih lama selama beberapa jam.
